Intenzivní pětiminutovka s Marií Korseltovou
Popis
Intenzívna päťminútovka
S Máriou si počas piatich minút dynamicky pretiahnete celé telo. Jednoduché, ale účinné cviky na problematické partie zvládne aj začiatočník. Jednotlivé cviky budete opakovať po sériách. Päťminútovku si môžete zopakovať aj niekoľkokrát počas dňa. Nezabudnite sa po cvičení pretiahnuť.
Vhodné aj pre začiatočníkov.
Dĺžka: 5 min.
Lektorka: Marie Korseltová
Pre Máriu je už niekoľko rokov cvičení nielen najväčšou záľubou, ale aj prácou. Venuje sa mu už od roku 2001. Je profesionálny inštruktorkou, osobné trénerkou a mamičkou 3 detí. Venuje sa hlavne cvičenie Pilates, Body Styling, BOSU a Alpining. Má rada beh, jazdu na bicykli alebo rada vymýšľa nové zostavy na cvičenie. Na cvičenie je naozaj závislá.
Užite si energické cvičenie s Máriou. Cvičenie si ZADARMO prehrajte tu:
Lekciu online cvičenie sme pre vás zdarma pripravili v spolupráci s portálom Fithall.cz. Portál poskytuje živé prenosy jogy, pilates, kondičných a relaxačných cvičení. Vo videotéke nájdete cvičenia pre začiatočníkov aj pokročilých.
Súvisiaci tovar
| Hmotnosť | 0.01 kg |
Buďte prvý, kto napíše príspevok k tejto položke.
Pridať komentár